2025/07/28 (更新日:2025/06/26)
ばね指の応急処置だけで本当に大丈夫？対処と根本ケア
ばね指に気づいたとき、多くの方が最初にとるのは「応急処置」です。テーピングをしたり、冷やしたり、できるだけ使わないようにしてみたり。こうした対処は確かに、その場のつらさを軽くする助けになります。しかし
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