「テーピングをすれば少し楽になる気がする」そんな声をよく耳にします。ばね指の違和感や痛みが気になり始めたとき、まず思い浮かぶのがテーピングやサポーターといったサポートアイテムかもしれません。 けれども

ばね指にお悩みのとき「ストレッチをすればよくなるのでは？」と考える方も少なくありません。 指が動かしにくい、こわばっている、引っかかる。そのような症状に対して、伸ばしたりほぐしたりすることで改善を期待

ばね指の症状がなかなか改善せず、色々な対策を試しても変化を感じられないという方は、実は少なくありません。 ばね指は、指の炎症だけが原因ではない場合があります。身体の使い方のクセや姿勢の乱れ、血流や神経

指の動きに違和感を覚えたとき、まず何をすべきか迷われる方は多いものです。ばね指は、軽い引っかかりから始まり、進行すると指が動かせなくなることもある症状です。しかし一口に「ばね指」といっても、その原因や

指がスムーズに動かなくて困っている。朝だけ指が引っかかるといったことにお困りではありませんか？ そんな些細な違和感は、ばね指の始まりかもしれません。 多くの方が「年齢のせい」「ちょっとした疲れ」と見過

家事をしているときに突然、指が「カクン」と引っかかる感覚を感じることがあります。 無理に伸ばすと痛みを伴い、違和感がずっと残ることもあります。そんな体験をされた方が「年齢のせいかな」「少し使いすぎただ

「もっと早く気づいていれば…」これは、側弯症と診断された大人の方がよく口にされる言葉です。学生時代は特に問題なく過ごしていたのに、社会人になってから腰や背中の違和感を感じ始め、整体でのカウンセリングを

側弯症と向き合う毎日は、身体のことだけでなく、心の中にもたくさんの揺れを生むものです。 「これからどうなっていくんだろう」「人に見られるのが恥ずかしい」「この先、やりたいことができなくなるのでは…」

鏡に映った姿や、ふとしたときの立ち姿に「なんだか姿勢が気になる」と思ったことはありませんか？ 猫背や反り腰は多くの方が耳にしたことのある言葉ですが、似たように見える姿勢の乱れの中には、側弯症という背骨

お子様の背中や姿勢に「ちょっと曲がっているかも…」と違和感を覚えたことはありませんか？ 成長期の子供は心も身体も著しく変化する時期であり、その変化の中で気づかないうちに現れるのが「側弯症（そくわんしょ