2025/06/30 (更新日:2025/05/28)
ばね指にストレッチは良い悪い?症状別に見るメリットと注意点

ばね指にお悩みのとき「ストレッチをすればよくなるのでは?」と考える方も少なくありません。 指が動かしにくい、こわばっている、引っかかる。そのような症状に対して、伸ばしたりほぐしたりすることで改善を期待
2025/06/30 (更新日:2025/05/28)
ばね指にお悩みのとき「ストレッチをすればよくなるのでは?」と考える方も少なくありません。 指が動かしにくい、こわばっている、引っかかる。そのような症状に対して、伸ばしたりほぐしたりすることで改善を期待
2025/06/23 (更新日:2025/05/28)
ばね指の症状がなかなか改善せず、色々な対策を試しても変化を感じられないという方は、実は少なくありません。 ばね指は、指の炎症だけが原因ではない場合があります。身体の使い方のクセや姿勢の乱れ、血流や神経
2025/06/16 (更新日:2025/05/28)
指の動きに違和感を覚えたとき、まず何をすべきか迷われる方は多いものです。ばね指は、軽い引っかかりから始まり、進行すると指が動かせなくなることもある症状です。しかし一口に「ばね指」といっても、その原因や
2025/06/09 (更新日:2025/05/28)
指がスムーズに動かなくて困っている。朝だけ指が引っかかるといったことにお困りではありませんか? そんな些細な違和感は、ばね指の始まりかもしれません。 多くの方が「年齢のせい」「ちょっとした疲れ」と見過
2025/06/02 (更新日:2025/05/28)
家事をしているときに突然、指が「カクン」と引っかかる感覚を感じることがあります。 無理に伸ばすと痛みを伴い、違和感がずっと残ることもあります。そんな体験をされた方が「年齢のせいかな」「少し使いすぎただ
2025/05/26 (更新日:2025/04/23)
「もっと早く気づいていれば…」これは、側弯症と診断された大人の方がよく口にされる言葉です。学生時代は特に問題なく過ごしていたのに、社会人になってから腰や背中の違和感を感じ始め、整体でのカウンセリングを
2025/05/19 (更新日:2025/04/15)
側弯症と向き合う毎日は、身体のことだけでなく、心の中にもたくさんの揺れを生むものです。 「これからどうなっていくんだろう」「人に見られるのが恥ずかしい」「この先、やりたいことができなくなるのでは…」
2025/05/12 (更新日:2025/04/15)
鏡に映った姿や、ふとしたときの立ち姿に「なんだか姿勢が気になる」と思ったことはありませんか? 猫背や反り腰は多くの方が耳にしたことのある言葉ですが、似たように見える姿勢の乱れの中には、側弯症という背骨
2025/05/05 (更新日:2025/04/15)
お子様の背中や姿勢に「ちょっと曲がっているかも…」と違和感を覚えたことはありませんか? 成長期の子供は心も身体も著しく変化する時期であり、その変化の中で気づかないうちに現れるのが「側弯症(そくわんしょ
2025/04/21 (更新日:2025/04/07)
年齢とともに少しずつ感じ始める、身体の使いづらさや姿勢のくずれ。若い頃には意識しなかった背骨のカーブや身体の左右差が、老後になってから気になる方も少なくありません。 中でも「脊椎変性側弯症」と呼ばれる
2025/04/14 (更新日:2025/04/07)
「側弯症にコルセットって必要なのかな?」そう思って検索されたお客様もいらっしゃるかもしれません。背骨のゆるやかなカーブや身体の左右差を感じると、不安になりますよね。今回は、側弯症の事例を多数みてきた当
2025/03/10 (更新日:2025/02/13)
側弯症(そくわんしょう)とは、背骨が左右に曲がってしまう状態のことを指します。通常、背骨は正面から見るとまっすぐな形をしていますが、側弯症の方はS字やC字のように湾曲してしまうことがあります。 側弯症
2025/03/03 (更新日:2025/02/05)
「うちの子、このままずっと朝がつらいままなのかな…?」 「いつになったら普通に学校に行けるようになるんだろう…」 「成長すれば自然によくなるって聞くけど、本当にそうなの?」 お子さまが起立性調節障害を
2025/02/24 (更新日:2025/02/05)
お子さまが起立性調節障害を抱えていると、親として心配や不安を感じることが多いですよね。 「どうして朝、起きられないの?」 「学校に行けない日が続いて、このままで大丈夫なの?」 「周りの人に理解してもら
2025/02/17 (更新日:2025/02/05)
「せっかくの旅行なのに、体調が心配で不安…」「修学旅行に行きたいけど、みんなと同じように動けるか不安…」 起立性調節障害のある方にとって、旅行や修学旅行は楽しみな反面、体調のことを考えると不安になるも
2025/02/10 (更新日:2025/02/04)
起立性調節障害は、朝起きるのが辛い、立ちくらみがある、疲れやすいといった症状が続くことで、日常生活や学校生活に支障をきたしてしまうことがあります。特に、思春期のお子様に多く見られ、学校に行けない状況が
2025/02/03 (更新日:2025/02/04)
起立性調節障害は、自律神経のバランスが乱れることで身体の調整機能がスムーズに働かなくなる状態です。この改善には生活習慣の見直しが欠かせませんが、現代ではスマートフォンの普及がその障壁となっています。特
2025/01/27 (更新日:2025/02/04)
起立性調節障害は、思春期の子どもに多く見られるものと思われがちですが、実は大人にも起こり得る状態です。自律神経のバランスが崩れることで、朝の起きづらさや立ちくらみ、さらには頭痛などの症状が現れ、日常生
2025/01/20 (更新日:2025/02/04)
起立性調節障害は、思春期や成長期のお子様を中心に見られることが多い状態です。これは、血圧や心拍数の調整がスムーズにいかず、立ち上がる際や姿勢を変える際にめまいや疲労感を感じるものです。その背景には、身
2025/01/13 (更新日:2025/02/04)
起立性調節障害(Orthostatic Dysregulation, OD)は、思春期の子どもに多く見られる身体の自律神経機能の調節がうまくいかない状態です。立ち上がったときにめまいや倦怠感を感じるこ
2025/01/06 (更新日:2024/12/29)
起立性調節障害とは? どのような状態なのかを知る 起立性調節障害は、主に思春期のお子さまに見られることが多い症状で、朝起きられない、日中に強い疲労感を感じる、めまいや頭痛が起こるなどの症状が特徴です。
2024/03/21 (更新日:2024/03/21)
骨盤は歪むことで、様々な症状を引き起こします。 では、なぜ骨盤は歪むのでしょうか。 ここでは骨盤が歪む原因を、3つ説明させて頂きます。 骨盤の説明 骨盤とは、仙骨・腸骨・恥骨・坐骨・尾骨の5つの骨が組
2024/03/14 (更新日:2024/03/14)
骨盤矯正のことが気になるけれど、どんなメリットがあるのはよく分からない、という人もいるのではないでしょうか。 骨盤矯正を行う事で、骨盤の位置が正しい位置に戻ると、姿勢が変わり内臓の圧迫が取れます。 そ
2024/03/13 (更新日:2024/03/14)
交通事故の被害に遭った場合、整骨院での治療を希望される時に、どの様に行動すれば良いか。初期対応手順を説明させて頂きます。 交通事故の被害に遭われて、お身体に痛みが出てしまった場合、治療を受ける際に病院
2024/03/09 (更新日:2024/03/14)
交通事故の被害に遭った場合に、どの様に行動すれば良いか。初期対応手順を説明させて頂きます。 事故現場での対応 まずは何より、交通事故に遭った場合は、人命救護が最優先です。二次被害を避ける為に安全な場所