目の疲れ

前回は目の疲れ（眼精疲労）について書かさせて頂きましたので、今回は続きとして、ご自宅で出来る簡単な目の疲れを取る方法を、ご紹介します。 1.お風呂 まずは、お風呂。 湯船に40℃前後くらいの、ぬるめの

　目が疲れるとどういった症状が出るか 最近当院に来院される方で、目の疲れを訴える方が増えています。また、目が疲れてくると頭痛や吐き気を伴うような、生活や仕事に支障をきたすような症状を訴える方も多く見ら