2026/08/24 (更新日:2026/08/24)
起立性調節障害は遺伝するのか？不安と正しい発症メカニズム
こんにちは。名古屋ささしまSorrir整骨院の阿部です。
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あなたの症状が少しでも和らげられるよう心を尽くします。
「私も若い頃、朝が弱くて立ちくらみがひどかった……」
「私のこの体質が、子どもに遺伝してしまったのではないだろうか」
朝、布団から起き上がれず辛そうにしている我が子を前にして、このようにご自身を責めてしまっている親御様はいらっしゃいませんか。ご自身も低血圧や身体の不調で苦しんだ経験がある方ほど、「自分がこの身体にしてしまった」という強い罪悪感を抱えてしまいがちです。
しかし、どうかこれ以上ご自身を責めないでください。起立性調節障害は、単なる「親からの遺伝」だけで片付けられるものではありません。今回は、起立性調節障害が遺伝するのかという疑問の答えと、身体の中で起こっている本当の発症要因について詳しく解説します。
100%遺伝する単一の病気ではないという事実
まず知っていただきたいのは、起立性調節障害は「遺伝子によって100%親から子へ引き継がれる病気」ではないということです。確かに、血圧を調整する血管の反応性や、自律神経の切り替えのクセといった「体質的な傾向」が似ることはあります。しかし、それは「体質が似やすい」というレベルであり、親が低血圧だからといって必ず子どもが起立性調節障害を発症するわけではありません。
成長期特有の身体の急激な変化と自律神経のズレ
発症の大きな要因の一つは、思春期における「身体の急激な成長」です。中学生や高校生の時期は、骨格や内臓が急激に発育します。一方で、循環器系や自律神経の発達がその成長スピードに追いつかず、一時期的にコントロールが乱れやすくなります。これは成長期特有の生理的な変化であり、親御様の遺伝や育て方とは一切関係がありません。
環境ストレスや季節の変わり目など多様な負荷が重なる
起立性調節障害は、単一の原因ではなく複数の要素が重なり合って引き起こされます。学校生活での緊張感や人間関係の悩み、スマホやゲームによる生活リズムの乱れ、気圧や寒暖差の変化など、様々な環境的ストレスが自律神経のキャパシティを超えた時に症状として表れます。決して親御様のせいではなく、お子様の身体が環境の変化に一生懸命適応しようとしている状態なのです。
罪悪感を手放し、お子様の回復を後押しするためのサポート
「体質が理解できる一番の理解者」として寄り添うことです。ご自身も朝の辛さや不調の経験がある親御様だからこそ、お子様が今感じている「動きたくても動けない辛さ」を誰よりも共感してあげられる強みがあります。「なまけている」と突き放さず、「辛いよね、わかるよ」と気持ちを受け止めてあげられる存在であることが、お子様にとって最大の心の支えになります。
身体の緊張を優しく解きほぐすソフトな施術
自律神経の乱れからくる起立性調節障害に対して、当施設ではお子様の身体に優しくアプローチする手技を行います。首や背中、全身のこわばりを丁寧に緩めることで、交感神経の過剰な緊張を抑え、副交感神経との切り替えがスムーズに行われるようサポートします。身体がリラックス状態を覚えることで、朝の起きづらさや気分の不快感の軽減を目指していきます。
起立性調節障害は、親御様の遺伝や育て方が原因で起こるものではありません。成長期における身体の変化や環境的な負荷が重なり、自律神経のバランスが一時的に乱れているSOSのサインです。自分を責める時間を、今日から「お子様の身体を優しく整える時間」に変えていきませんか。
当施設は、施術を通してお子様が本来持っている健やかな回復力を引き出すお手伝いをすると同時に、親御様が罪悪感を手放し笑顔を取り戻せるよう全力で寄り添います。お困りの際は、営業日にいつでもお気軽にご相談ください。一人で抱え込まず、一緒に前へ進んでいきましょう。
自分の身体と向き合うあなたへ
身体の症状と向き合うことは、時に不安や戸惑いを感じることもあるかもしれません。でも、あなたの身体は日々頑張ってくれています。小さな変化を大切にしながら、無理なくできることを積み重ねていきましょう。
焦らず、自分のペースで大丈夫です。あなたの身体は、きっと少しずつ応えてくれますよ。いつでも、自分をいたわる気持ちを忘れずに。今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
【次々に改善するお子様の姿に、驚かないでください。】
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