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2026年6月の記事

2026/06/29 (更新日:2026/06/29)

朝起きられないのは「鉄分・タンパク質不足」かも?起立性調節障害の食事のコツ

起立性調節障害

「少しでも元気に朝を迎えてほしい」と、毎日の献立に悩み、栄養のあるものを一生懸命に作ってこられたのではありませんか。 お子様のために鉄分やタンパク質を意識した食事を用意しても、食欲がなかったり、食べて

2026/06/22 (更新日:2026/06/22)

なぜ夜になるとスマホをやめられないのか?起立性調節障害の夜の過ごし方

起立性調節障害

朝はあんなに苦しそうなのに、夜になると別人のようにスマホの画面を見つめているお子様の姿に、戸惑いと苛立ちを感じていませんか。 「スマホばかり見ているから朝起きられないのでは」と疑いたくなるお気持ちは、

2026/06/15 (更新日:2026/06/15)

学校の先生への伝え方テンプレー付:起立性調節障害の理解を得る面談術

起立性調節障害

「学校の先生にどう伝えれば、この病気の辛さをわかってもらえるのだろう」と、面談を前に一人で思い悩んでいませんか。 午後には元気になるお子様の姿を見て、学校の先生から「最近、調子が悪いですね」「生活習慣

2026/06/08 (更新日:2026/05/11)

起立性調節障害の不登校は「心の弱さ」ではなく「防衛本能」。無理させない勇気

起立性調節障害

「本当は行きたいのに、身体がどうしても動かない」。そんな我が子の姿を見て、どうしてあげるのが正解なのか。 学校に行けない日が続くと、周囲から「気持ちの問題だ」「甘やかしすぎではないか」という心ない言葉

2026/06/01 (更新日:2026/05/11)

全日制か通信制か?起立性調節障害の中高生が「自分らしく学ぶ」進路選び

起立性調節障害

「全日制でみんなと同じように通わせたいけれど、今の体調では無理をさせてしまうのではないか」と、迫り来る進路の選択に思い悩んでいませんか。 お子様の将来を想うからこそ、通信制を選ぶことへの迷いや、全日制

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