2026/06/15 (更新日:2026/06/15)
学校の先生への伝え方テンプレー付：起立性調節障害の理解を得る面談術
こんにちは。名古屋ささしまSorrir整骨院の阿部です。
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あなたの症状が少しでも和らげられるよう心を尽くします。
「学校の先生にどう伝えれば、この病気の辛さをわかってもらえるのだろう」と、面談を前に一人で思い悩んでいませんか。
午後には元気になるお子様の姿を見て、学校の先生から「最近、調子が悪いですね」「生活習慣は大丈夫ですか」と言われ、深く傷ついた経験があるかもしれません。もしこのまま、先生に理解されない焦りから、無理にお子様を登校させようとすれば、プレッシャーがお子様の神経をさらにすり減らし、回復を遅らせてしまう可能性があります。
しかし、病気の仕組みを「感情」ではなく「事実」として先生に伝え、同時に身体の負担を根本から整える視点を持てば、学校という安心できる居場所を確保しながら、お子様が自然と笑顔で通える日常を取り戻すことができます。
先生に「怠け」と誤解されてしまう理由と、面談の難しさ
起立性調節障害という名前は知られつつあっても、その実態が教育現場で正しく理解されているとは限りません。なぜ先生に誤解されづらいかというと、夕方になると嘘のように元気になるという病気特有の「体調の波」が、健康な人から見ると都合の良い「怠け」に映ってしまうからです。
先生も悪気があるわけではなく、これまでの経験から「励ませば来るはず」と考えて対応していることがほとんどです。だからこそ、面談では「辛いんです」という感情論ではなく、「身体の中で何が起きていて、何が物理的に不可能なのか」を客観的に伝えることが非常に重要になります。
感情ではなく「事実」を伝えるコツ
面談をスムーズに進めるためのコツは、お子様の状態を「やる気はあるが、身体の仕組みとして動けない状態」であると明確に分けることです。急激な成長によって骨格と神経のバランスが崩れ、脳へ血液を送り出すための血圧調整が間に合っていないという事実を伝えます。
「ガソリンが入っていない車は、いくらアクセルを踏んでも走らないのと同じです」と例えると、伝わりやすくなります。気合いや根性で解決する問題ではないことを、医療的な事実として先生と共有することが、理解を得る第一歩です。
学校の先生へスムーズに伝えるための具体例
面談でそのままお使いいただける、伝え方のテンプレートをご紹介します。ご自身の状況に合わせてアレンジしてみてください。
「いつもお世話になっております。本日は子どもの起立性調節障害について、ご相談のお時間をいただきありがとうございます。医師の診断により、急激な成長に自律神経の働きが追いついておらず、朝は脳へ血液が回らない状態であることがわかりました。
本人も学校に行きたい気持ちは強くあるのですが、物理的に身体を起こすことができず、悔しい思いをしております。午後になり血流が安定すれば活動できるため、本人の体調を見ながら、午後からの登校や別室登校などで少しずつ参加できればと考えております。ご迷惑をおかけしますが、どうか長い目で見守り、ご配慮いただけますと幸いです。」
配慮をお願いするだけでなく、同時に身体のケアも
先生の理解を得て、遅刻や早退を認めてもらうことは、お子様のプレッシャーを減らすために必要不可欠です。しかし、学校の配慮に頼るだけでは、根本的な体調の改善には至りません。なぜなら、自律神経に常に負担をかけている「背骨のねじれ」や「全身のアンバランス」といった見えない疲労は、時間を待っているだけでは自然に消えないからです。
無意識のうちにエネルギーを奪い続けるこの状態をリセットしなければ、再び朝から学校へ向かうための十分な体力は蓄積されません。環境の調整と同時に、身体のメカニズムを整えるアプローチが必要なのです。
エネルギーが湧いてくる身体作り
名古屋ささしまSorrir整骨院では、起立性調節障害でお悩みのお子様にお子様の成長段階に合わせ、全身の関節が正しく連動して働けるように優しく整えることです。筋膜の繋がりを利用した独自の施術により、土台となる足首や骨盤周り、そして呼吸を司る肋骨の強張りを丁寧に解きほぐし、無意識のエネルギー消費を最小限に抑える「新しいバランス」を作り上げます。
これまで、学校とのやり取りに心を砕き、お子様を守るために必死で矢面に立ってこられたそのお姿は、本当に尊く素晴らしいものです。その深い愛情と、お子様の現実を受け止めようとする強さがあるからこそ、きっと明るい未来が開けるはずです。
もう、面談の準備や先生の言葉に一人で悩み続ける必要はありません。私たちがプロとして、お子様のエネルギーを底上げする確かな道筋をご提案いたします。次は、無理に気合いを入れなくても、自然とエネルギーが湧き上がる身体の仕組みについて一緒に考えませんか？
自分の身体と向き合うあなたへ
身体の症状と向き合うことは、時に不安や戸惑いを感じることもあるかもしれません。でも、あなたの身体は日々頑張ってくれています。小さな変化を大切にしながら、無理なくできることを積み重ねていきましょう。
焦らず、自分のペースで大丈夫です。あなたの身体は、きっと少しずつ応えてくれますよ。いつでも、自分をいたわる気持ちを忘れずに。今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
【次々に改善するお子様の姿に、驚かないでください。】
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